❤️ Vitaj v Emergency Talk

⭐ Ulož si túto stránku medzi obľúbené

Ak cítiš, že sa k emočnému jedeniu vraciaš opakovane, ulož si túto stránku medzi záložky (⭐) vo svojom prehliadači alebo si ju pridaj na domovskú obrazovku telefónu.

Keď príde ďalšia žravka, tvoja myseľ nebude mať chuť nič hľadať.

Práve preto chcem, aby si ma mala na jedno kliknutie od seba.

Možno práve táto stránka bude nabudúce tým miestom, ktoré otvoríš skôr ako chladničku.

Ďakujem za tvoju dôveru.

Ak si sa rozhodla objednať si Emergency Talk, pravdepodobne práve teraz prežívaš niečo, čo už nechceš niesť sama.

Možno sa práve prejedáš.

Možno si sa práve prejedla.

Možno cítiš, že žravka prichádza.

Možno sa hanbíš.

Možno si o sebe práve hovoríš tie najhoršie slová.

Chcem, aby si vedela jednu vec.

Nie si pokazená.

A nemusíš tým prechádzať sama.

1. Rezervuj si svoj termín

Vyber si, prosím, termín, ktorý ti najviac vyhovuje.

👇KALENDÁR

REZERVOVAŤ EMERGENCY TALK

Po rezervácii ti príde automatické potvrdenie termínu spolu s odkazom na naše online stretnutie.

2. Úhrada

Cena Emergency Talk je

15 € / 50 minút

Prosím, uhraď platbu prostredníctvom PayPal.

PayPal

📩paypal.me@elenapetrus

Do poznámky k platbe napíš:

Emergency Talk + tvoje meno a priezvisko

Po prijatí platby je tvoja rezervácia potvrdená.

Ak budeš mať s platbou akýkoľvek problém, napíš mi na:

📧 info@elenapetrus.sk

3. Priprav sa na náš rozhovor

Aby sme počas nášho spoločného času išli priamo k podstate, pripravila som pre teba krátky pracovný list.

📄 Stiahni si PDF – Príprava na Emergency Talk

Vyplň ho ešte pred naším stretnutím.

Nepíš to, čo si myslíš, že by si mala napísať.

Píš pravdu.

Aj keby bola škaredá.

Aj keby bola plná hnevu, hanby alebo bezmocnosti.

Práve tam začína naša spoločná práca.

4. Ako Emergency Talk prebieha?

Nebudem ti hovoriť, čo máš jesť.

Nebudem ti zostavovať jedálniček.

Nebudem ťa presviedčať, aby si mala silnejšiu vôľu.

Spoločne vytvoríme bezpečný priestor.

Pozrieme sa na to, čo sa v tebe práve deje.

Pomenujeme emócie, ktoré zostali nevypovedané.

Upokojíme nervový systém.

A budeme hľadať skutočný hlad, ktorý sa skrýva pod tým fyzickým.

Neučím ženy bojovať so žravkou.

Učím ich prejsť ňou tak, aby už nemuseli utekať samy pred sebou.

5. Ak sa dovtedy ešte raz preješ...

Prosím, nezruš naše stretnutie.

Nehanbi sa.

Nečakaj, kým budeš "lepšia".

Príď presne taká, aká práve si.

Aj to je súčasť tvojej cesty.

A práve vtedy môže byť naše stretnutie najcennejšie.

6. Dôležitá informácia

Emergency Talk je mentoringová služba zameraná na podporu žien s emočným jedením.

Nenahrádza psychoterapiu, psychiatrickú ani inú zdravotnú starostlivosť.

Ak prežívaš akútnu psychickú krízu alebo máš pocit, že by si mohla ublížiť sebe či niekomu inému, nečakaj na termín Emergency Talk. Obráť sa, prosím, na tiesňovú linku alebo najbližšie krízové centrum vo svojej krajine.

Ešte jedna vec...

Možno celý život veríš, že tvojím problémom je jedlo.

Ja si to nemyslím.

Verím, že emočné jedenie nie je dôkaz tvojej slabosti.

Je to spôsob, akým sa tvoj nervový systém naučil zvládať bolesť.

A to, čo sa kedysi naučil, sa môže naučiť aj inak.

Teším sa na naše stretnutie.

S úctou,

Elena Petrus

Tvoja rezervácia bude potvrdená po prijatí platby.