Tvoje telo vie, prečo ťa drží pri jedle
Emočné prejedanie nie je zlyhanie ani nedostatok vôle.
Má svoje korene v detstve – v spôsobe, akým sa tvoje telo naučilo zvládať stres, tlak a emócie, keď ešte nemalo inú možnosť.
Prechádzaš emočným jedením?
Ak cítiš, že jedlo nie je o hlade,
ale o tom, čo v sebe musíš držať,
môžeme sa o tom porozprávať.
👉 Nezáväzný rozhovor o mentoringu a tvojom príbehu