Pridaj sa do Telegramu: Denná inšpirácia pre ženy s emočným jedením

Ak je jedlo miestom, kam utekáš, keď je toho veľa…
ak poznáš večerné prejedanie, vnútorný tlak, hanbu, výčitky a sľuby "od zajtra už inak"…
pozývam ťa do môjho Telegram priestoru.

Každý deň tam zdieľam krátke inšpirácie, otázky, pravdivé zamyslenia a jemné návraty k sebe pre ženy, ktoré už nechcú riešiť len jedlo, váhu a disciplínu.

Emočné jedenie nie je dôkaz tvojej slabosti.
Je to signál, že niečo v tebe potrebuje byť vypočuté.

V Telegrame ťa budem sprevádzať témami ako:

emočný hlad, nervový systém, vnútorný tlak, sebakritika, návrat do tela, ženská pravda a cesta z automatického jedenia späť k sebe.

Nie je to priestor na dokonalosť.
Je to priestor na pravdu.

Klikni a pridaj sa do Telegramu.

[Pridať sa do Telegramu]